月ヨガ

島本さんの月ヨガ最近始めました、ずっと気になっていたけど本を購入して軽くやってみたら影響され易い私はハマりそうな予感！気持ちいいし良く寝れる気がします、まだ何日かですけど(笑)



健康で美しくありたい〜